サイクリングとランニングとローイング

ツールド沖縄と菜の花マラソンとエルゴ大会に向けたトレーニングなど日々の記録

土日で150

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土曜日は阿久根まで

峠2つ越えて

90キロ、1200弱の獲得

日曜は空港から霧島に500ほど登って

栗野に下り横川経由で空港で

65キロほど、1100獲得

この土日は暑くて結構身体やられた感がある

去年は乗鞍走ったなあ