サイクリングとランニングとローイング

ツールド沖縄と菜の花マラソンとエルゴ大会に向けたトレーニングなど日々の記録

2018-06-04から1日間の記事一覧

ひさびさに霧島

土曜日が飲み会で日曜日の練習会に間に合う時間に起きられず、一人で山に行くことに。 空港まで行き、公園に駐車。 コースは平地まで降りて、天降川沿いの国道を走り、県道1号を登りきるところまで。往復60キロくらいで獲得標高は1000ちょっと。 飲み明けで…