雨が降る前に知覧１発

天気予報は午後から雨、８時に家を出て七つ島までトランポ。

そこから知覧１発上り喜入を回って帰るルート。

知覧は途中までは軽く回して、ラストだけ上げる感じ最後は１６２まで心拍上げる。

そのあと、グリーンファームまで走り広域農道を帰る。

疲労抜きの予定だったのであんまり踏まないで、最後動物園ルートを上がっておしまい。

４５キロで１０００弱の獲得