自転車もボートも漕ぐデス

桜島の最高点(湯之平展望所)1000回(参る)目指しています

湯之平4本

午前中は人権研修が桜島公民館で開催され、参加したので午後から湯之平参りをすることに。

金曜日までで126参るだったので今月中に切りよく130参りにする。4発上らないといけないのです。

二発は赤水から二発は小池からにする。

小池二発は結構堪えそう、なので先に小池から。

最後まで脚を残すことを念頭に踏み過ぎないように。インナーをくるくる回して二発クリア、二本とも20分切りと遅くはなかった。

赤水からの一本目は思ったよりパワーが出ず、結構バテバテ。二本目はダンシング多めでなんとかクリア。

トータル59キロ、1600獲得。

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獲得標高稼ぎ

2000を目指してマリンポートを8時半に出撃、川辺峠を上る。調子はあんまり良くない、軽めのギアで回していく。川辺から知覧にのぼりそこから峠を下る。途中から農免道に入り喜入へ、県道に出て頴娃方面に上る。向い風のなか茶畑の間を川辺の街へ下る。川辺峠をひさびさに川辺側からのぼり、絶景を目の前にマリンポートに帰る。

100キロは越えたが2000には全然足らず。

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天気が最高だった

ラリーポイント巡り②

前回のポイント巡りで行けなかった喜入の道の駅と日本遺産の元麓に。

川辺峠から頴娃方面から喜入に下るルートを選択。

途中晩秋のひまわり畑に寄る。背の低い小さ目の花が満開であった。

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テレビでも紹介されていたので人が多いことを予想していたが、朝まあまあ早かったせいかクルマ数台の人出。そこから茶畑に出て喜入へ。

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開聞岳の先に佐多岬が見えた。

少し上って、7キロほど下りもと麓地区に、スタンプゲットして、国道沿いの道の駅に寄り帰る。

96キロ、1100ほどの獲得でした。

なんとか100キロ

今月はまだ100キロ超えのライドがないので、目標は100キロ。迷った挙句えびのの道の駅スタートでえびの高原に上り、霧島神宮に下ってそこから小林経由でえびのまでのコースを選択。標高も稼げるしということで先ずはえびの高原を目指す。

ひさびさのえびの側からの上りで道を間違えた。結果そのおかげで100になったわけだけど。

入り口から5キロほど行き過ぎてスマホで確認してリルート。ナビ通りに行くといきなり10%の坂、結構上ったが今度は一気に下って、知った道に。

そこから上まで12キロ、1000弱上る。

上り始めてすぐ脚が重いことに気がつく、昨日の疲労が残っている。

なので無理せず軽いギアをクリクリ回す。

心拍も150いかないくらい。

スタートして1時間半くらいで高原着、そこから神宮まで一気に下って、御池に向う。

御池までは上りもあったが、それ以降は下り基調。

4時間半かかって100キロ完走。ご褒美は道の駅の金柑ソフト。

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短時間峠リピート

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午後から船舶免許講習があるので、あんまり時間がなくて迷った挙句入来峠リピートをやることに。うちから麓まで15キロ、そこから5キロ上り下りを3回繰り返すと30キロ、帰り遠回りして60キロほどは走れそう。

8時に家を出て、1本目上りきって1時間。思っていたより少し距離があり22キロほど。

1本目はアップのつもりで脚を回す意識で、2本目は回転で上がるようにずっとインナーロー、3本目はアウター縛りでダンシング入れながら。

3本終わって52キロ、帰りは花尾神社のラリーポイントに寄り最後吉田坂を上り帰る。

72キロ走り1600弱の獲得だった。

 

ラリーポイント巡り

10月からぐるっと鹿児島タップラリーが始まった。土曜日は午後からクルマの点検だから、7時に出発して午前中に帰って来なくてはならない。

まずは、吉田地域と郡山地域のポイントを目指す。うちから県道に出て5キロ走れば最初のポイント。下り基調を飛ばし、10分ちょっとで到着。次はさらに下った温泉だ、40キロオーバーで10分弱で着いた。そこから次をどうしようかと考え、入来峠を川内側から上り、下りの途中のポイントを目指すことにした。

吉田から蒲生に入り、入来から峠を目指す。入来側からはピークまで10キロほど。

はじめは斜度が緩く5から6%だがダム横の洞門を過ぎると10%前後が3キロ近く続く。

まあ、朝飯抜いて燃焼ライドのつもりだったのでそこそこ頑張る。

前回上った時より短く感じる。

下って途中の八重の里によりポイントゲット、そのあとは脚をくるくる回し帰宅。

82キロ1500くらいの獲得でした、

通勤チャリ交代

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いままで通勤チャリに使っていたキヤノンデールのスーパー6は25Cのタイヤはギリギリで、ちょっと泥でもつこうもんなら動かなくなるのでクリアランスに余裕がある旧ドマーネSLにコンポを載せ替えた。こいつで沖縄100も140も完走したし、椿も高千穂も乗鞍、美ヶ原も走った。

レース用だったので部屋に保管していてまだまだ使えそう。

まだポジションがでていないので脚の回りがよく無い。ボチボチ合わせていくしかない。