デュラ換装後初乗り

最近のダークサイド転落を反省してデトックスライド。川辺から知覧をまわり頴娃から知覧にまわり７０キロ。

途中で祭に向かう渋滞に引っかかってスピードダウン。

それでも１８００キロカロリー消費。

58歳になった

信じられない感じ。

５８かもう充分にジジイだ、でも毎日ローラー回し腹筋してスクワットやら腕立てやらやり、たまには走り、エルゴを漕ぐ。

年齢っていったいなんだろう、生きてきた年月であってそれが身体の機能や能力の衰えの原因とは思えない、むしろ歳だという気持ちが衰えさせるのではないか。

さあて行くか

台風か？

と思うくらいの強い風で昨日はフェリーが止まって陸周りで仕事に。

鹿児島湾は内湾でほとんどうねりのない海だけど昨日は越波するほど。

打って変わって今朝は静かになっている。

それと同時に寒くなった、昨日は20度あったらしい

合わないくつ

クリフトン５は去年買ったものの、左足の土踏まず辺りに擦れ感があり１０分も履くとマメができる始末。今年６を買ったが幾分ましにはなっているけど気になる感じ。菜の花マラソンは６で走ったがテーピングのおかげでマメはできなかった。

そこで５はヤフオクに、１８０００円くらいだったが合計で１０日ほどしか履いていない。

ソールを見ると障害のない右足を使っているようで少し減っていた。

アッパーはとてもキレイだけど買い手がつけばいいかな。

あとアシックスのグライドライドもヤフオク行きかなぁ、あれは５回しか履いてないけどサイズ感が合わない。なかなかぴったりの靴を見つけるのは難しい。

なかなか回復しない

いつもの事だけどマラソン終わってしばらく内臓が調子悪い。なんかすっきりしない感じで食べ物が美味しく感じられない。少し断食してみようかなぁ

ローラー再開

マラソンも終わり、ローラー再開。とここで残念なお知らせが、桜島サイクルフェスタが今年は開催されないことの告知がされた。第一回をはじめた人間としては非常に残念でならない。

お金の問題やら運営の問題やらいろいろあったのかもしれないが、せっかく定着してきたのにという気持ちでいっぱいだ。

菜の花マラソン３２回目の完走

なんとか5時間切りを達成。沖縄の長いレースを走るようになってからは安定して５時間は切れている。

だけど何回走ってもきつい。そしていつも靴に悩まされる。今回はホカオネクリフトン６を履いた。こいつは外反母趾の指の付け根に擦れかんがあったが傷パワーパッドで予防してなんとか大丈夫だった。

マメも右足にひとつだけ、筋肉や関節痛はあるが他はダメージは無い。