サイクリングとランニングとローイング

ツールド沖縄と菜の花マラソンとエルゴ大会に向けたトレーニングなど日々の記録

サク3/4通勤

フェリー乗り場から職場まで最短だと約6キロ、島を逆に廻ると30キロ。一周36キロだから正確には5/6か。いつもより一時間早いフェリーに乗って桜島に渡る。獲得標高は500くらいなのでまあまあ登る。スタートして1時間ちょい。

なかなかいい練習になる、時々はやってみよう。f:id:rowing884:20190427051115j:image