2021-08-08から1日間の記事一覧

５４日目

８月８日日曜日５時起床ストレッチランジ２０×３腹筋ローラー１０×３腕立て伏せ１６＋１０＋１０今日は天気悪い予報なんでローラーでもやるかマラソン見ながらローラー回したが、キプチョゲより先にゴールしたので俺が金メダル