サイクリングとランニングとローイング

ツールド沖縄と菜の花マラソンとエルゴ大会に向けたトレーニングなど日々の記録

2020-04-12から1日間の記事一覧

佐多岬

土曜日は曇り日曜日は雨予報だったので 佐多岬に。指宿までワープして山川からフェリーで根占港にわたる。9時着で13時発で帰る予定。 4時間で90キロ弱だが1500以上上るのでギリギリか帰り向い風なら危うい。 前半部分は上り基調で50キロ強、標高…