木曜日にまんじゅうやらパンやらをたくさん食べたので三連休初日は反省ライド。 100キロほどのつもりが計算を誤って135キロ、2000以上上った。3500キロカロリー消費したのでちゃらになったかも。 それにしてもツールド南さつまのコースは1人で…
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