サイクリングとランニングとローイング

ツールド沖縄と菜の花マラソンとエルゴ大会に向けたトレーニングなど日々の記録

ミッションコンプリート

ここ数年年末の恒例イベント、フェスティバ500は今日午前10時過ぎに無事500キロ超えを達成した。ワッペンの申請も済ませ無事年を越せそうだ。

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出発前

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かなり風が強い

行きは追い風で1時間

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帰りは逆で

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1時間20分かかった。

 

 

明日からは再びランの日々だ、またしても沼にはまってホカオネオネのクリフトン6を買ってしまった。明日から履いてみるつもり。また足裏が剥けるかもだけど半サイズ大きいやつにしたのでなんとかいけるかも。