８月27日乗鞍 体重は80overではあったが美ヶ原より軽い 20分そこそこあわよくば20分切りを狙っていたが、最初から最後までダメダメな感じで27分、がっかり。 原因を分析すると いちばんはアップ不足、美ヶ原と違ってスタート前に全くからだを動かさなかった…