自転車もボートも漕ぐデス

桜島の最高点(湯之平展望所)1000回(参る)目指しています

2017-04-01から1日間の記事一覧

4月1日

夕方ローラー1時間 250wから270wで40分メイン 750キロカロリー エネルギー消費を心がける ホントはヒルクライムの予定だったけど 自転車組み立ててなくて ローラーのみ