自転車もボートも漕ぐデス

桜島の最高点(湯之平展望所)1000回(参る)目指しています

エルゴチャレンジ26日目

9月18日  土曜日

6時起床

ストレッチ&フォームローラー

エルゴ10,000m

42分25

きょうは軽めで

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