ひさびさに

ブログに記録

既に湯之平は２００を越え２２７参るまできた。

３００を目指してボチボチやる。

今日からスクワットと腕立て伏せの７０日チャレンジを始める。どのくらい変わるか日々記録することにする。

腕立て伏せ１５×２、スクワット５０