起床するも脚が重く朝練習はパス
夕方 疲労回復のため40分軽くまわす
300キロカロリーほど
おしまい‼️
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。