8月29日 日曜日 6時起床 7時半に家を出る。 陸路で桜島、久々に赤水から湯之平 248参る、今月は上らなかったなあ、レースが次々に中止になるし、やる気下げ下げ。 100キロ走る。 夕方5時からエルゴは5,000m1本25分 まあまあ疲れた。
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