2021-07-10から1日間の記事一覧

２６日目

７月１０日土曜日７時起床腹筋１００スクワット１３０腕立て伏せ３２＋２０＋１０＋５６７この後泳ぎにいく。昨日はパンとか食った。塩パン２、ぶどうパン、玉子サンド