同じことの繰り返し

木曜日にまんじゅうやらパンやらをたくさん食べたので三連休初日は反省ライド。

１００キロほどのつもりが計算を誤って１３５キロ、２０００以上上った。３５００キロカロリー消費したのでちゃらになったかも。

それにしてもツールド南さつまのコースは1人で走るには辛い。

おなかすいたけど羊羹二つで、終わったあとおにぎりと鯛焼きひとつ。