昨日の回復走のつもりで菜の花マラソンコースをチャリで試走。
往きは追い風、帰りはアゲインストでかなり苦しみました。
脚を使わない予定がところどころ10%超えの坂が現れつい頑張ってしまう。よく考えたらここを走るんだよなぁ。
しかも登り下りが連続するのはハーフすぎてからだ去年止まらず走れたのが奇跡だ。
昨日のハーフでもかなり堪えたのに、あのアップダウンは心が折れるわ〜。
周りに人がいたら多少は違うのかもしれないけど。
トータルで108キロ、沖縄の100と同じ距離を４時間ちょい。なんとか完走レベルでした
