ダイエットしてツールド沖縄140キロをもうちょっと速く走れるか?

ボートのコーチの傍らツールド沖縄の140をもうちょっと速く走るためにやったことの記録

4月30日


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ボートの大会の役員をお願いされていたので鹿屋の高隈ダムに、自宅から自走するつもりが時間がなくなり途中まで車

往復70キロほど走る。

登って下ってでなかなかハードなコース。

沖縄ダム以降の感じ

くたくたになっておしまい