ダイエットしてツールド沖縄140キロをもうちょっと速く走れるか?

ボートのコーチの傍らツールド沖縄の140をもうちょっと速く走るためにやったことの記録

1月29日 女子駅伝

起床6時

朝練なしで霧島市である女子駅伝の応援に

鹿児島チームは連覇がかかっていたが一区から一度もトップにたてず3位、相手が強かった。


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雨のなかご苦労様

夕方  ローラー1時間  250w800キロカロリー