2017-06-23から1日間の記事一覧

６月23日１日前

起床４時半腹筋100背筋３0 ローラー１時間30キロ 650ｷﾛｶﾛﾘｰ 80.3㎏明日は松本に出発、なのにダイエットできてない。去年の記録を超えられるか？ 30分は切りたい