2017-03-05から1日間の記事一覧

３月５日練習会

今日は２週間ぶりの練習会川辺から知覧経由、350くらいの峠2本川辺は19分少し５㎞ちょいまあまあのペース下って高速ローテーション途中から雨で下りは抑えてトータル60㎞ほど練習後またしてもダンケンのパン痩せないのは当たり前か？