80kg超級がツールド沖縄140㎞ を走る

ボートのコーチの傍らツールド沖縄の140をもうちょっと速く走るためにやったことの記録

2017-02-18から1日間の記事一覧

2月18日 駅伝応援

駅伝応援のため枕崎近くまでのんびり走る。 往復で60㎞ほど途中350くらいの峠2本 川辺は20分ほどでクリア 今日は漢ギアインナー 39でした 2500キロカロリーほど